เรื่องราวของ “คุณธีรภัทร” อดีตนักธุรกิจหนุ่มผู้เคยจมปรักอยู่ในวงจรการพนันออนไลน์มานานหลายปี กำลังกลายเป็นประเด็นร้อนที่ถูกกล่าวขวัญถึงในหมู่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและเทคโนโลยี เมื่อเขาได้ออกมาเปิดเผยเรื่องราวการเอาชนะการเสพติดของตนเองด้วยหลักสูตรการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม (CBT) รูปแบบใหม่ล่าสุด ที่ได้รับการพัฒนาขึ้นโดยทีมวิจัยที่นำโดย ดร.วิภาดา วงศ์สุวรรณ จากสถาบันวิจัยพฤติกรรมมนุษย์ประยุกต์ เมื่อช่วงต้นเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา
สิ่งที่ทำให้หลักสูตรนี้แตกต่างและน่าจับตาเป็นพิเศษคือ การนำเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (AI) เข้ามาผสานรวมกับการบำบัดแบบดั้งเดิม โดย AI จะทำหน้าที่ช่วยวิเคราะห์รูปแบบความคิด พฤติกรรม และกระตุ้นเตือนผู้ป่วยให้ตระหนักถึงสัญญาณกระตุ้นการอยากพนันในชีวิตประจำวัน หลักสูตรนี้ไม่เพียงแต่ช่วยปรับเปลี่ยนมุมมองและพฤติกรรม แต่ยังเสริมสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจของผู้เข้าร่วมบำบัดให้สามารถเผชิญหน้ากับความท้าทายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
“ผมรู้สึกเหมือนถูก AI เข้าใจและชี้นำในจุดที่ผมไม่เคยสังเกตตัวเองมาก่อน มันไม่ใช่แค่การบอกให้หยุด แต่เป็นการค่อยๆ เปลี่ยนวิธีคิดของผมทีละเล็กทีละน้อย จนกระทั่งผมสามารถควบคุมตัวเองได้จริงๆ” คุณธีรภัทรกล่าวถึงประสบการณ์ของเขา ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงศักยภาพอันน่าทึ่งของการบำบัดด้วยวิธีนี้
ดร.วิภาดา อธิบายเพิ่มเติมว่า หลักการสำคัญของ CBT ในยุค AI คือการสร้าง “แผนที่ความคิด” ของผู้ป่วย เพื่อให้ AI สามารถระบุจุดอ่อนและรูปแบบการคิดเชิงลบที่นำไปสู่การเสพติดได้อย่างแม่นยำ จากนั้นจึงออกแบบการบำบัดเฉพาะบุคคล (Personalized Therapy) ที่เหมาะสม โดย AI จะคอยติดตามและประเมินผลลัพธ์อย่างต่อเนื่อง พร้อมปรับเปลี่ยนแนวทางการบำบัดให้มีประสิทธิภาพสูงสุด
ความสำเร็จของหลักสูตรนี้ยังได้จุดประกายคำถามที่น่าสนใจว่า “CBT ในรูปแบบ AI จะสามารถช่วยแก้โรคซึมเศร้า หรือพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ ได้หรือไม่” ซึ่ง ดร.วิภาดา ได้ยืนยันว่า กำลังมีการวิจัยต่อยอดเพื่อขยายผลการบำบัดไปยังปัญหาทางจิตเวชอื่นๆ รวมถึงการใช้ AI ในการช่วยปรับเปลี่ยนนิสัยที่ไม่พึงประสงค์ในชีวิตประจำวันของผู้คนทั่วไป คาดการณ์ว่าในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า เราจะได้เห็นเทคโนโลยีนี้เข้ามามีบทบาทสำคัญในวงการสุขภาพจิตอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน
นี่คือจุดเริ่มต้นของการบำบัดยุคใหม่ ที่ไม่เพียงแต่แก้ปัญหาที่ปลายเหตุ แต่ยังเจาะลึกถึงรากฐานทางความคิดด้วยพลังของ AI เพื่อพลิกโฉมคุณภาพชีวิตของผู้คนให้ดีขึ้นอย่างยั่งยืน และเป็นแรงผลักดันให้เกิดการพูดถึง “การปรับเปลี่ยนมุมมอง 2026” ในบริบทของการบำบัดด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวล้ำ
